A IMPORTÂNCIA DA CERVEJA PARA A
SAÚDE
Até o dia 11 de
agosto está havendo o Festival da Cerveja no Shopping Recife. Uma das coisas
que combinam com uma descontraída conversa entre amigos, ao menos para muitas
pessoas, é a cerveja. Seja na praia, no bar, em um clube, na beira da piscina ou
qualquer outro lugar que permita beber uma gelada tranquilamente, a cerveja é
uma marca registrada do brasileiro. Não é por acaso que a maior parte das cervejas
brasileiras é bem vista lá fora. Agora, você sabe quais são os benefícios da
cerveja para a sua saúde? Ela não serve apenas para refrescar no calor e tornar
alguns hábitos sociais mais fáceis. A cerveja possui uma série de benefícios
interessantes para a saúde. A Scientific Review aponta que a cerveja contém
menos calorias que bebidas como o vinho e o suco de laranja. Ela hidrata
igualmente a água. Mais de 100 estudos demonstraram que o consumo de cerveja
diminui o risco de ataques cardíacos e morte por doença cardiovascular em 25 a
40%. Um ou dois copos por dia podem ajudar a elevar os níveis de HDL, o chamado
“colesterol bom”, que ajuda a prevenir o entupimento das artérias.
A
cerveja também estimula o cérebro. Estudos têm demonstrado que uma cerveja
diária pode manter Alzheimer ou demência controlada. Agora entendi porque
coloquei o meu carro na garagem apertada do sítio do meu cunhado, após tomar
umas cervejinhas, coisa que antes eu não fazia com receio de arranhar a pintura
(não confundir com dirigir no trânsito, após beber). Os consumidores de cerveja
têm menor probabilidade de desenvolver a pressão arterial alta, um fator de
risco para o ataque cardíaco. A cerveja contém altos níveis de silício, que
está vinculado à saúde dos ossos. Uma garrafa de cerveja pode diminuir o risco
de desenvolver pedras nos rins em 40% dos homens. Cerveja é um condicionador de
cabelo natural. Algumas gotas de cerveja são o suficiente para domar seu cabelo
selvagem. Você pode misturar 3-4 gotas de cerveja em seu xampu todos os dias a
fim de obter um cabelo brilhante e maleável.
O
Departamento de Agricultura dos EUA (USDA) estima que os bebedores de cerveja sejam
menos propensos a doenças cardíacas, derrames e diabetes. Então, saborear uma
cerveja é desfrutar de uma vida longa e saudável. Finalizando devo revelar aqui
que mais um desses benefícios relacionados acima, eu já comprovei na prática.
Mesmo eu tendo pressão arterial alta, ao consumir churrasco e salgadinhos
repletos de sal e tomar bastante cerveja em alguns domingos quando vou tomar um
banho de piscina na casa do primo, ao voltar para casa (com motorista
particular) afiro a pressão e ela está sempre em torno de 12/8. O saudoso cantor
olindense Chico Science diz em sua música “A PRAIEIRA” que uma cerveja antes do
almoço é muito bom pra ficar pensando melhor. Ouça esta música que fez parte da
trilha sonora da novela “TROPICALIENTE” da Rede Globo, clicando no link abaixo
e veja paisagens belíssimas de Olinda e Recife, e fotos dos seus folguedos
populares como o maracatu, bonecos gigantes de Olinda, o galo da madrugada,
etc.
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